Απο τα 17, ως τα 21 πολύ λίγα (3-4 την ημέρα). Απο τα 21 ως τα 32, προοδευτικά έφτασα τα δυο και κάτι πακέτα Pall Mall μπλέ. Από τα 32 το μείωσα, και μάλιστα κατάφερα δυο φορές να το "κόψω" (τη μία για ένα μήνα, την άλλη για τρείς). Τώρα κάνω λιγότερα από πακέτο Silk Cut μπλε, από 5 ως το πολύ 15 / ημέρα με σκοπό να το ελαττώσω παραπάνω και στο τέλος να το ελαχιστοποιήσω. Ηδη παρήγγειλα το e-cigarette (βλ. σχετικό thread) σε μια προσπάθεια να μειώσω πίσσες και άλλα βλαπτικά χημικά συστατικά.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 17 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
