Όταν έχεις καταιγισμό σκέψεων και συναισθημάτων πώς να βρεις μία σειρά; Πώς να καταλήξεις σε αποφάσεις;
Πώς να μην μπερδευτείς; Αυτό σκέφτομαι.. Να βρω έναν τρόπο οργάνωσης του μυαλού και της καρδιας...
Θα προσπαθησεις να σε βγαλεις εκτος και να τα δεις ολα αυτα σαν να ηταν θεματα της καλυτερης σου φιλης για παραδειγμα,τι θα τη συμβουλευες εσυ να κανει?Μονο οταν αποστασιοποιουμαστε απο κατι μπορουμε και το βλεπουμε στην πραγματικη του διασταση αν θες,γιατι οσο εγκλωβιζομαστε σε ολο αυτο το χαος δεν γινεται και ειναι πολυ δυσκολο να βρεις το δρομο που εχει τη λυση.
Δες το οτι κι αν ειναι αυτο,ως προβλημα ενος φιλου και καθισε και γραψε τη λυση που θεωρεις εσυ ενδεδειγμενη για αυτο το προβλημα του φιλου,τι θα του προτεινες εν τελει να κανει.Το να γραφουμε μας απελευθερωνει επισης λειτουργει σαν καθαρτικο ολου αυτου του καταιγισμου σκεψεων και συναισθηματων.
Μετα διαβαζεις τη λυση που προτεινες και αυτοματα εχεις βρει μια λογικη σταθμιση αν θες σε αυτα που πρεπει να προσεχθουν και σε οσα πρεπει να αποβαλλεις.
Και δουλευεις αυτη την προτροπη προς τη φιλη που λεμε να λειτουργησει και σε σενα,και θα επιλεξεις εκεινο με το οποιο νιωθεις καλα εσυ η ιδια ,νιωθεις ο εαυτος σου.
Το χαος μας αποπροσανατολιζει,οποτε βγαινεις εκτος και το βλεπεις αποστασιοποιημενα για να μπορεις να εντοπισεις αυτα που θες.Κυριως να επιλεξεις αυτο με το οποιο εισαι ικανοποιημενη τελικα.
Ευχομαι να εισαι καλα και να βρεις την ακρη.
