Johnny15
Επιφανές μέλος
Ο Γιάννης? αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Άεργος/η και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 12,749 μηνύματα.
07-09-17
11:36
Υπάρχει μια μέτρηση που σου μετράει το "body fat" αλλά ας μην τρελαινόμαστε τόσο. Εγώ θα ήθελα να ξέρω απο περιέργεια κυρίως αλλά μου φτάνει να είμαι χαρούμενος με το σώμα μου και να είναι στα αντικειμενικά πλαίσια του υγιεινού.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Johnny15
Επιφανές μέλος
Ο Γιάννης? αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Άεργος/η και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 12,749 μηνύματα.
07-09-17
11:31
Ακριβώς, το BMI παραπλανεί,δεν υπολογίζει τίποτα, ούτε μυικό βάρος ούτε λίπος ούτε τίποτα. Το σημαντικό είναι να είμαστε υγιείς ανεξαρτητως από το αν ο δείκτης είναι λίγο πιο πάνω ή λίγο πιο κάτω.
Ακριβώς
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Johnny15
Επιφανές μέλος
Ο Γιάννης? αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Άεργος/η και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 12,749 μηνύματα.
07-09-17
08:17
Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαστε λεπτοί, αυτά τα νούμερα θεωρούνται φυσιολογικά. Το BMI πρέπει να είναι μεεταξύ του 18.5 και του 25.
Όσες φωτογραφίες παλιών εποχών του reddit έχω δει, οι περισσότεροι άνθρωποι ήταν πιο λεπτοί από αυτούς της εποχής μας. Νομίζω το μεγαλύτερο φταίξιμο το έχει το φαγητό και η ποιότητα αυτού. Είναι πολύ πιο εύκολο να φας μια σαβούρα σήμερα από ότι κάποιες δεκαετίες πριν.
Edit: φυσικά τα κιλά είναι παραπλανητικά αν γυμνάζεσαι. Ο μυς έχει μεγαλύτερο βάρος συνεπώς μπορεί κάποιος να φαίνεται κανονικός και γυμνασμένος και να έχει +10 κιλά βάρος από κάποιον skinnyfat που πιάνει τον ίδιο όγκο. Σε αυτήν την περίπτωση μπερδεύει λίγο το BMI.
Όσες φωτογραφίες παλιών εποχών του reddit έχω δει, οι περισσότεροι άνθρωποι ήταν πιο λεπτοί από αυτούς της εποχής μας. Νομίζω το μεγαλύτερο φταίξιμο το έχει το φαγητό και η ποιότητα αυτού. Είναι πολύ πιο εύκολο να φας μια σαβούρα σήμερα από ότι κάποιες δεκαετίες πριν.
Edit: φυσικά τα κιλά είναι παραπλανητικά αν γυμνάζεσαι. Ο μυς έχει μεγαλύτερο βάρος συνεπώς μπορεί κάποιος να φαίνεται κανονικός και γυμνασμένος και να έχει +10 κιλά βάρος από κάποιον skinnyfat που πιάνει τον ίδιο όγκο. Σε αυτήν την περίπτωση μπερδεύει λίγο το BMI.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Johnny15
Επιφανές μέλος
Ο Γιάννης? αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Άεργος/η και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 12,749 μηνύματα.
16-08-11
13:59
Το Δ.Μ.Σ είναι το αντίστοιχο body fat % στα αγγλικά?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Johnny15
Επιφανές μέλος
Ο Γιάννης? αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Επαγγέλεται Άεργος/η και μας γράφει απο Γερμανία (Ευρώπη). Έχει γράψει 12,749 μηνύματα.
16-08-11
13:46
Εγώ θα σας πω στο περίπου ύψος.
Από ύψος είμαι κοντά στα 1.72-1.74 και βάρος 59 κιλά. Θεωρείται καλό αυτό?
Από ύψος είμαι κοντά στα 1.72-1.74 και βάρος 59 κιλά. Θεωρείται καλό αυτό?
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.